Årets deppigaste dag
Jaha, då var det en ny vecka och årets deppigaste dag. I alla fall enligt den brittiske forskaren Cliff Arnall. Han har skapat en formel för att räkna ut hur deppig en dag är och kom fram till att just den tredje måndagen i januari är värst.
Faktorerna som spelar in är vädret (W), ekonomisk skuld (D), månadslön (d), tid som förflutit sedan julen (T), tiden som gått sedan vi avgett våra nyårslöften och misslyckats (Q), låg motivationsnivå (M) och behovet av att vidta åtgärder (NA).
Vad är det som får en person att räkna på sånt här egentligen? Vad får man ut av att veta sådant? Människor är väl tillräckligt deppiga nu ändå? Ne, den där Arnall borde nog hitta nåt annat att räkna på. Jag skall ringa honom och be honom räkna på lycka och välmåeende istället. Eller fred på jorden. Eller hur barn slutar att mobbas i skolan. Eller nåt annat sånt där bra.
Jaja, här är några tips på hur man blir mindre deppig:
Faktorerna som spelar in är vädret (W), ekonomisk skuld (D), månadslön (d), tid som förflutit sedan julen (T), tiden som gått sedan vi avgett våra nyårslöften och misslyckats (Q), låg motivationsnivå (M) och behovet av att vidta åtgärder (NA).
Vad är det som får en person att räkna på sånt här egentligen? Vad får man ut av att veta sådant? Människor är väl tillräckligt deppiga nu ändå? Ne, den där Arnall borde nog hitta nåt annat att räkna på. Jag skall ringa honom och be honom räkna på lycka och välmåeende istället. Eller fred på jorden. Eller hur barn slutar att mobbas i skolan. Eller nåt annat sånt där bra.
Jaja, här är några tips på hur man blir mindre deppig:
- Se till att komma ut varje dag, mitt på dagen när det är som ljusast.
- Hitta på något skoj! Det behöver inte vara dyrt. Exempelvis kan man ordna hemmaspa eller ha nytkalas med vänner. Det viktiga är att man unnar sig något.
- Är du ensam? Ta kontakt med en gammal vän du inte pratat med på länge. Eller fundera över vad du själv tycker är roligt. Varför inte börja en kurs?
Kommentarer
Trackback
